RYŻ CZARNY BIO 400G VITA NATURA

JAKIE WŁAŚCIWOŚCI POSIADA RYŻ CZARNY BIO 400G VITA NATURA ?

Ryż czarny to najzdrowsza odmiana tej rośliny. Cechuje się on dużą zawartością cennych składników oraz nieocenionymi właściwościami leczniczymi. Jego regularne spożywanie wpływa zbawiennie na cały organizm, dodaje urody i energii oraz chroni nas przed rozwojem groźnych chorób.

Największą zaletą ryżu czarnego jest wysoka zawartość antocyjanów, składników z grupy flawonoidów, czyli przeciwutleniaczy, które wykazują bardzo silne działanie antyoksydacyjne, przeciwnowotworowe i przeciwzapalne. Składniki te występują w pokarmach o ciemnej barwie, można je spotkać także w borówkach czy jagodach.

Antocyjany wykazują silne właściwości lecznicze, korzystnie wpływają na wzrok, chroniąc przed zwyrodnieniem plamki żółtej. Ponadto, niszczą wolne rodniki i hamują namnażanie się komórek rakowych.

Substancje te opóźniają również starzenie się organizmu i mózgu, wspomagają więc profilaktykę choroby Alzheimera. Działą też przeciwbakteryjnie, grzybobójczo i przeciwzapalnie. Badania wykazują, że mogą zmniejszać objawy astmy i alergii.

Jednak ryż czarny to nie tylko cenne źródło antocyjanów, ale także skarbnica innych, wartościowych składników mineralnych i witamin.

Ilością substancji odżywczych produkt ten przewyższa ryż brązowy. W ryżu czarnym znajduje się bowiem znacznie więcej witamin z grupy B, witaminy E, a także bardzo dużo żelaza, magnezu, wapnia, cynku. Włączenie go do regularnej diety pomoże uzupełnić niedobory witaminowe i mineralne w organizmie.

Ryż czarny zawiera też więcej niż brązowy białka i błonnika. Ponadto, proteiny w nim zawarte, posiadają wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli takie, których organizm sam nie potrafi wytworzyć. Jest to cenna informacja, która czyni z ryżu czarnego produkt doskonały dla wegetarian i wegan.

Z oklei błonnik zawarty w produkcie ma właściwości obniżające cholesterol oraz cukier we krwi. Z uwagi na ten fakt poleca się spożywanie ryżu czarnego przez diabetyków i osoby zagrożone chorobami serca i układu krwionośnego.

Ten naturalny produkt z pewnością przypadnie do gustu osobom odchudzającym się. Wysoka zawartość błonnika na długo powstrzyma uczucie głodu oraz przyspieszy przemianę materii, a pozostałe wartości odżywcze odżywią organizm przy jednoczesnym dostarczeniu minimalnej liczby kalorii. Ryż czarny zawiera bowiem około 110 kalorii w 100 gramach, śmiało można go więc nazwać niskokalorycznym.

Ze względu na niski indeks glikemiczny jest to także produkt, którego nie może zabraknąć w diecie przeciwcukrzycowej. Zwłaszcza, że czarny ryż wykazuje właściwości regulujące poziom cukru, może więc wesprzeć leczenie cukrzycy.

Ostatnim argumentem przemawiającym na rzecz włączenia ryżu czarnego do codziennej diety jest fakt, iż jest to produkt naturalnie bezglutenowy. Sprawdzi się więc świetnie w diecie osób z celiakią i uczulonych na gluten.

Ryż czarny firmy Vita Natura jest również bio, co oznacza, że pochodzi wyłącznie z ekologicznych upraw, gdzie nie stosuje się pestycydów. Jego organiczność gwarantuje także wysoką jakość smaku produktu i najwyższe stężenie wartości odżywczych.

PRODUCENT RYŻU CZARNY BIO VITA NATURA NAPISAŁ …

Ryż czarny bogaty jest w witaminy: z grupy B, PP oraz E i C.

Zawiera także zbawienne dla organizmu antocyjany, czyli grupę związków chemicznych z klasy flawonoidów, które korzystnie wpływają na wzrok, układ krążenia, pamięć, ale także zmniejszają stany zapalne, redukują ryzyko zachorowania na nowotwory, cukrzycę, hamują procesy starzenia.

CO ZAWIERA RYŻ CZARNY BIO 400G VITA NATURA?

Składniki: ryż czarny z kontrolowanych upraw ekologicznych 100%

*1 szklanka

ALERGENY WYSTĘPUJĄCE W RYŻU CZARNYM BIO 400G VITA NATURA:

Informacja o alergenach: Informujemy, iż dany produkt może zawierać ww. alergeny* ze względu na sposób pakowania produktu w zakładzie produkcyjnym.

JAK PRZECHOWYWAĆ RYŻ CZARNY BIO ?

Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu.

JAK PRZYGOTOWAĆ RYŻ CZARNY BIO ?

Ryż przepłukać, zalać zimną wodą (w proporcji 1 szkl. ryżu na 2 szkl. wody).

Gotować 30 min. na niewielkim ogniu.

Pod koniec gotowania dodać odrobinę soli