FASOLA CZERWONA KIDNEY BIO 400G VITA NATURA

JAKIE WŁAŚCIWOŚCI
POSIADA FASOLA CZERWONA KIDNEY
BIO 400G VITA NATURA ?

Fasola czerwona znana jest przede wszystkim z dań kuchni meksykańskiej. W
polskiej kuchni staje się jednak coraz bardziej popularna ze względu na swoje
walory smakowe. Fasola czerwona jest atrakcyjna nie tylko pod względem smaku,
ale także swoich licznych wartości odżywczych. Warto więc włączyć tę roślinę
strączkową do codziennego menu.

Szerokie zastosowanie kulinarne fasoli czerwonej sprawia, że nie może się
ona znudzić. Doskonale pasuje jako dodatek do sałatek i surówek oraz stanowi
bazę do zup. W diecie wegańskiej i wegetariańskiej świetnie zastąpi mięso, gdyż
można z niej przygotować pasty, kotlety oraz pasztety. Fasola czerwona może
stanowić także podstawę do zdrowego, bezglutenowego ciasta. W Internecie
znajduje się wiele ciekawych przepisów na pyszne, a czasem zaskakujące dania z
fasoli czerwonej.

Jednak walory kulinarne to dopiero pierwszy atut tej rośliny. Ten
stuprocentowo naturalny produkt stanowi bowiem bogactwo cennych składników
odżywczych.

Przede wszystkim fasola czerwona to świetne źródło białka, którym weganie
i wegetarianie z powodzeniem zastąpią białko zwierzęce.

W
produkcie znajduje się także dużo witamin z grupy B, a w szczególności witaminy
B1, która wspomaga pracę układu nerwowego, pomaga łagodzić stres i usprawnia
funkcje poznawcze umysłu. Dodatkowo, substancja ta troszczy się o prawidłowe
funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Wśród pierwiastków, które znajdziemy w fasoli czerwonej, wymienić można
potas, wapń, fosfor, żelazo, selen oraz cynk. Produkt zawiera także duże ilości
przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed starzeniem i
chorobami.

Ponadto, fasola czerwona obfituje w duże ilości błonnika, substancji
korzystnie wpływającej na układ pokarmowy. Dieta wysokobłonnikowa wspiera także
profilaktykę miażdżycy i cukrzycy. Udowodniono, że osoby jedzące dużo błonnika
mają niższy poziom cukru i cholesterolu we krwi.

Dodatkowo, błonnik zawarty w fasoli czerwonej wspomaga odchudzanie
poprzez przyspieszenie metabolizmu, zahamowanie głodu oraz oczyszczanie
organizmu z toksyn.

Regularne spożywanie tej bogatej we właściwości prozdrowotne rośliny
strączkowej sprzyja również rozwojowi korzystnej flory bakteryjnej w
jelitach.

W
fasoli czerwonej znajdują się również unikalne substancje, izoflawony, które
łagodzą objawy menopauzy i chronią przed rakiem prostaty.

Fasola czerwona posiada niski indeks glikemiczny i jest niskokaloryczna.
Stąd poleca się ją diabetykom oraz osobom odchudzającym się.

Oferowany produkt firmy
Vita Natura pochodzi z ekologicznych, certyfikowanych upraw, co gwarantuje jego
wysoką jakość oraz dużą zawartość składników
odżywczych.